Trener Personalny


Jakub Pokora

Trening szyty na miarę Twoich możliwości.


Hej!

O mnie


Nazywam się Jakub Pokora i jestem certyfikowanym przez REPs Polska trenerem personalnym we Wrocławiu.
Specjalizuję się w treningu sylwetkowym i funkcjonalnym oraz przygotowaniu motorycznym.
Jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu po specjalizacji Przygotowanie Motoryczne/Wychowanie Fizyczne
dodatkowo jestem byłym tancerzem towarzyskim, dzięki czemu sport towarzyszył mi od najmłodszych lat.
Współpracuję z podopiecznymi w każdym wieku. Ciągle się rozwijam korzystając ze szkoleń i kursów.
Niezależnie od twojego stopnia zaawansowania, pomogę Ci osiągnąć
TWÓJ CEL!

ZNAJDZIEMY W TYM ZABAWĘ ABY WYTRWAĆ JAK NAJDŁUŻEJ!


Specjalizacje

Trening Funkcjonalny„Sprawność i funkcjonalność na co dzień”
Trening Sylwetkowy„Wymarzona sylwetka i rzeźba ciała”
Bóle Kręgosłupa„Ulga dla Twojego kręgosłupa”
Kontuzje„Powrót do sprawności po kontuzji”
Przygotowanie Motoryczne„Trening motoryczny sportowca”

Oferta

+48 696 145 040

© Jakub Pokora. Wszelkie prawa zastrzeżone.


Cennik

TreningI

Usługa (Ilość)Cena (zł)Informacje
1 Trening15060 minut
4 Treningi560Plan Treningowy | 60 minut ➜ 140zł
8 Treningów1080Plan Treningowy | 60 minut ➜ 135zł
1 Trening DUO20060 Minut
4 Treningi Duo760Plan Treningowy | 60 Minut ➜ 190
Plan treningowy200Konsultacja |Plan 12 Tygodni
Prowadzenie online300Plan + Monitorowanie | 4 Tygodnie

trening + masaż regeneracyjny


Usługa (Ilość)Cena (zł)Informacje
Pakiet Regeneracja & Forma 4+41120Plan Treningowy | 60 MINut ➜ 140Zł
Pakiet Premium Relaks & Trening 8+82080Plan Treningowy | 60 minut ➜ 130zł

Chcesz wybrać plan/prowadzenie online lub jesteś zainteresowany pakietem treningowym?
Dokonaj płatności tutaj!

Zakup usługi jest jednoznaczny ze znajomością oraz akceptacją regulaminu.


Lokalizacje

  • Well Fitness ul. Wiwulskiego 12

  • Studio Treningu ul. Na Szańcach 7a


Kontakt

+48 696 145 040


© Jakub Pokora. Wszelkie prawa zastrzeżone.


Regulamin


Regulamin Usług Treningowych Jakub Pokora§1 Postanowienia ogólne
1. Niniejszy regulamin („Regulamin”) określa zasady świadczenia usług treningowych przez
Jakuba Pokorę, prowadzącego działalność gospodarczą pod firmą:
Jakub Pokora – Trener Personalny Wrocław, NIP: 8982318310,
z siedzibą we Wrocławiu,
adres e-mail: [email protected],
telefon: +48 696 145 040,
zwanego dalej „Trenerem”.
2. Usługi świadczone są na rzecz osób fizycznych („Klientów”) za pośrednictwem kontaktu
bezpośredniego oraz przez stronę internetową: jakubpokora.pl.
3. Korzystanie z usług Trenera oznacza akceptację niniejszego Regulaminu i zawarcie umowy o
świadczenie usług.
§2 Zakres usług
1. Trener świadczy usługi w zakresie:
a) Treningów personalnych – indywidualnych sesji treningowych.
2. Zakres usług jest każdorazowo ustalany indywidualnie i zależy od potrzeb oraz wybranego
pakietu Klienta.
§3 Warunki realizacji usług
1. Warunkiem skorzystania z treningów jest wcześniejsze umówienie terminu oraz dokonanie
płatności z góry.
2. Pakiety treningowe są opłacane jednorazowo przed pierwszą sesją.
3. Odwołanie treningu możliwe jest do 24 godzin przed jego terminem. Po tym czasie trening
uznaje się za przeprowadzony.
4. Trener zastrzega sobie prawo do przełożenia terminu sesji w przypadku losowych zdarzeń.
§4 Płatności
1. Ceny usług ustalane są zgodnie z aktualnym cennikiem lub indywidualnie.
2. Płatności dokonywane są przelewem, gotówką lub inną formą udostępnioną przez Trenera.
3. Zwroty środków są możliwe wyłącznie w uzasadnionych przypadkach i po indywidualnym
rozpatrzeniu przez Trenera.
§5 Odpowiedzialność i bezpieczeństwo
1. Klient zobowiązany jest do informowania Trenera o wszelkich przeciwwskazaniach
zdrowotnych.
2. Trener nie ponosi odpowiedzialności za urazy wynikające z nieprzestrzegania zaleceń lub
zatajenia informacji zdrowotnych.
3. Trener ma prawo odmówić wykonania usługi, jeśli uzna, że stan zdrowia Klienta na to nie
pozwala.
§6 Dane osobowe
1. Administratorem danych osobowych Klienta jest Jakub Pokora – Trener Personalny Wrocław,
NIP: 8982318310.
2. Dane przetwarzane są zgodnie z przepisami RODO wyłącznie w celu realizacji usług.
3. Klient ma prawo do dostępu, poprawiania, usunięcia i przenoszenia swoich danych.
§7 Reklamacje i zmiany regulaminu
1. Reklamacje należy zgłaszać drogą mailową na adres: [email protected] w ciągu 7 dni od
wystąpienia problemu.
2. Trener zastrzega sobie prawo do zmiany regulaminu. Zmiany obowiązują po 14 dniach od
ogłoszenia ich na stronie internetowej.
§8 Postanowienia końcowe
1. W sprawach nieuregulowanych zastosowanie mają przepisy Kodeksu cywilnego oraz ustawy
o prawach konsumenta.
2. Regulamin obowiązuje od dnia 01.07.2024 r


Lokalizacje

  • Well Fitness ul. Wiwulskiego 12

  • Studio Treningu ul. Na Szańcach 7a


Regulamin

Regulamin Usług Treningowych Jakub Pokora§1 Postanowienia ogólne
1. Niniejszy regulamin („Regulamin”) określa zasady świadczenia usług treningowych przez
Jakuba Pokorę, prowadzącego działalność gospodarczą pod firmą:
Jakub Pokora – Trener Personalny Wrocław, NIP: 8982318310,
z siedzibą we Wrocławiu,
adres e-mail: [email protected],
telefon: +48 696 145 040,
zwanego dalej „Trenerem”.
2. Usługi świadczone są na rzecz osób fizycznych („Klientów”) za pośrednictwem kontaktu
bezpośredniego oraz przez stronę internetową: jakubpokora.pl.
3. Korzystanie z usług Trenera oznacza akceptację niniejszego Regulaminu i zawarcie umowy o
świadczenie usług.
§2 Zakres usług
1. Trener świadczy usługi w zakresie:
a) Treningów personalnych – indywidualnych sesji treningowych.
2. Zakres usług jest każdorazowo ustalany indywidualnie i zależy od potrzeb oraz wybranego
pakietu Klienta.
§3 Warunki realizacji usług
1. Warunkiem skorzystania z treningów jest wcześniejsze umówienie terminu oraz dokonanie
płatności z góry.
2. Pakiety treningowe są opłacane jednorazowo przed pierwszą sesją.
3. Odwołanie treningu możliwe jest do 24 godzin przed jego terminem. Po tym czasie trening
uznaje się za przeprowadzony.
4. Trener zastrzega sobie prawo do przełożenia terminu sesji w przypadku losowych zdarzeń.
§4 Płatności
1. Ceny usług ustalane są zgodnie z aktualnym cennikiem lub indywidualnie.
2. Płatności dokonywane są przelewem, gotówką lub inną formą udostępnioną przez Trenera.
3. Zwroty środków są możliwe wyłącznie w uzasadnionych przypadkach i po indywidualnym
rozpatrzeniu przez Trenera.
§5 Odpowiedzialność i bezpieczeństwo
1. Klient zobowiązany jest do informowania Trenera o wszelkich przeciwwskazaniach
zdrowotnych.
2. Trener nie ponosi odpowiedzialności za urazy wynikające z nieprzestrzegania zaleceń lub
zatajenia informacji zdrowotnych.
3. Trener ma prawo odmówić wykonania usługi, jeśli uzna, że stan zdrowia Klienta na to nie
pozwala.
§6 Dane osobowe
1. Administratorem danych osobowych Klienta jest Jakub Pokora – Trener Personalny Wrocław,
NIP: 8982318310.
2. Dane przetwarzane są zgodnie z przepisami RODO wyłącznie w celu realizacji usług.
3. Klient ma prawo do dostępu, poprawiania, usunięcia i przenoszenia swoich danych.
§7 Reklamacje i zmiany regulaminu
1. Reklamacje należy zgłaszać drogą mailową na adres: [email protected] w ciągu 7 dni od
wystąpienia problemu.
2. Trener zastrzega sobie prawo do zmiany regulaminu. Zmiany obowiązują po 14 dniach od
ogłoszenia ich na stronie internetowej.
§8 Postanowienia końcowe
1. W sprawach nieuregulowanych zastosowanie mają przepisy Kodeksu cywilnego oraz ustawy
o prawach konsumenta.
2. Regulamin obowiązuje od dnia 01.07.2024 r


WIEDZA I UKOŃCZONE KURSY

  • Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu

  • KURS TRENERA PERSONALNEGO

  • TRENER MEDYCZNY REHASPORT

  • INSTRUKTOR FITNESS AWF - ĆWICZENIA SIŁOWE

  • INSTRUKTOR FITNESS AWF - NOWOCZESNE FORMY GIMNASTYKI

  • KURS MODELOWANIA POŚLADKÓW

  • KURS DWUBOJU OLIMPIJSKIEGO

  • TRX - TAŚMY PODWIESZANE

  • KETTLEBELL

Opinie klientów

Katarzyna ⭐⭐⭐⭐⭐Treningi z Kubą to złoto najwyższej próby!
Zawsze dopasowane do moich możliwości, a jednocześnie skuteczne. Po kontuzjach wielokrotnie pomógł mi wrócić do formy, dbając o każdy szczegół i dostosowując ćwiczenia tak, żeby nie przeciążać organizmu.

Jest osobą, z którą dobrze się pracuje. Zawsze uśmiechnięty, otwarty i pełen energii. Bardzo lubiany na siłowni, bo z każdym szybko znajduje wspólny język.
Motywuje w odpowiedni sposób – daje przestrzeńi i poczucie bycia zaopiekowaną; słucha, dzięki czemu treningi są efektywne, ale też komfortowe. Nie czujesz upływającego czasu, a jednocześnie wychodzisz z poczuciem dobrze wykonanej pracy.
Polecam bardzooo!

Wiktoria ⭐⭐⭐⭐⭐Zaczęłam treningi z Kuba z myślą, że spróbuję przez miesiąc i zobaczę, jak to wygląda. Minęło 6 miesięcy – i nie tylko dalej chodzę, ale nawet zwiększyłam liczbę treningów! To chyba najlepszy dowód na to, jak świetnie się ćwiczy. Atmosfera jest super, a podejście mega profesjonalne. Efekty? Sylwetka się wysmukliła, ladnie zarysowane mięśnie, a największa zmiana to koniec problemów z pogłębioną lordozą i dużo lepsza postawa. Normalnie szybko się poddaję, ale tutaj motywacja jest tak duża, że nie wyobrażam sobie rezygnacji.
Jeśli ktoś szuka trenera, który faktycznie pomaga, dba o technikę i sprawia, że chce się trenować – to właśnie tutaj! 💪🔥

Bartosz ⭐⭐⭐⭐⭐Świetny trener! Treningi odbywają się w doskonałej atmosferze. Jakub zwraca szczególną uwagę na zdrowie podopiecznych i dostosowuje trening specjalnie do ich potrzeb.
Również dba o poprawną technikę wykonywania ćwiczeń
Polecam!

Kasia ⭐⭐⭐⭐⭐Cieszę się, że trafiłam na tak profesjonalnego i zaangażowanego trenera jak Kuba, który potrafi zmotywować do działania. W każdym treningu wykazuje się ogromną wiedzą i indywidualnym podejściem, dzięki czemu osiągam coraz lepsze rezultaty. Energia, jaką wnosi na każdą sesję, sprawia, że ćwiczenia stają się przyjemnością, a nie obowiązkiem. Lepiej trafić nie mogłam – trener Kuba to najlepszy wybór dla każdej kobiety, która chce zadbać o swoją formę!

Wojciech ⭐⭐⭐⭐⭐Kuba to profesjonalista z ogromną wiedzą i pasją do tego, co robi. Potrafi doskonale dostosować treningi do indywidualnych potrzeb, a przy tym potrafi zmotywować nawet podczas gorszych dni. Serdecznie polecam współpracę z Kubą każdemu, kto tak ja zaczyna przygodę na siłowni ale również tym bardziej doświadczonym ♥️

Bartek ⭐⭐⭐⭐⭐Polecam, Kuba to świetny profesjonalista. Ogromna wiedza, wysoka kultura osobista, uprzejmy, kontaktowy. Trening z nim to czysta przyjemność i satysfakcja. Wie co robi

Kacper ⭐⭐⭐⭐⭐Od początku naszej współpracy jestem zadowolony i ciągle progresuję. Atmosfera na treningach jest luźna, podczas wykonywania ćwiczeń można z nim porozmawiać jak z kumplem .
Zna się na rzeczy i z czystym sumieniem mogę go polecić.

Hubert ⭐⭐⭐⭐⭐Z czystym sumieniem polecam Kubę. Jest profesjonalistą, ma dużą wiedzę i potrafi zmotywować i dostosować trening dla tych z zacięciem i dla tych leniwych, żeby osiągnąć jak najlepsze efekty.